Stretching
Стретчинг - комплекс фізичних вправ, спрямованих на розтягування певних м'язів або сухожиль, групи м'язів, для поліпшення чутливості і підвищення тонусу. Як результат - збільшується м'язовий контроль, гнучкость та діапазон рухів.
Стретчинг (від англійського stretching - розтягування) - комплекс фізичних вправ, спрямованих на розтягування певних м'язів або сухожиль, групи м'язів, для поліпшення чутливості і підвищення тонусу. Як результат - збільшується м'язовий контроль, гнучкость та діапазон рухів.
Тренування проводить Анастасія Міщенко - сертифікований персональний тренер та тренер группових програм
Тип предложения: Вебинар/Online
Тематика: Фитнес, Спорт
Организатор: фітнес-клуб Fitness24h Следить
Язык преподавания: Русский
Дата проведения: 08.04.2020 10:00 - 08.04.2020 11:00
Поделиться