Про що ми будемо говорити на лекції ?
✔️З історії відкриття резервних можливостей мозку: загадкові черниці з Кентуккі.
✔️Трохи комп'ютерних аналогій — Hardware та Software, або пасивні та активні резерви нашого мозку, від чого вони залежать.
✔️Способи оцінки когнітивного резерву.
✔️Ємність та міжіндивідуальна варіабельність когнітивного резерву.
✔️Що ми можемо зробити зараз для свого мозку в майбутньому?

Зробимо огляд доказової бази факторів збільшення когнітивного резерву:
• Когнітивне залучення та стимулюючі активності.
• Освіта.
• Комп'ютерні ігри.
• Види дозвілля.
• Білінгвалізм.
• Соціальні мережі та взаємодії
• Харчування
• Фізична активність.
• Сон.

Буде цікаво психологам та усім, хто хоче знати потенціал нашого мозку, та чи можна збільшити власний когнітивний резерв!

Лектори: Комаренко Віктор та Кравченко Вікторія
Кандидати біологічних наук, доценти, експерти в галузі нейронаук, активні популяризатори науки в Україні.