Наша с вами сегодняшняя задача – создать для себя мотивирующее окружение. Мы помним, что ритуалы – это действия с вещами, людьми или мыслями в нашем окружении. Зачастую, сами по себе вещи являются пусковыми кнопками какого-то нашего поведения – так называемыми триггерами. Шел человек, ни о чем не думал, спокойно так себе шел. Вдруг увидел рекламу минералки – и захотелось ему пить. А не увидел бы – и не захотелось бы. Триггеры окружают нас повсюду.

 Поэтому задача на сегодня – убрать те триггеры, которые запускали старые привычки. (если вы этого не сделали во время очистки пространства), и окружить себя новыми, с которыми легче будет формировать новое поведение.