Power Stretch - тренувальна програма, що поєднує в собі силовий комплекс, розтяжку, а також вправи на баланс. Включає в себе елементи йоги, стретчинга і пілатесу та спрямована на розвиток усіх м'язових груп. Прості та ефективні вправи допомагають зміцнити м'язи, надати рухливість суглобам і розвинути необхідну гнучкість. 

Незважаючи на спокійний темп тренування, Power Stretch активно спалює калорії та бореться з целюлітом, так що в якості бонусу ви отримаєте струнке та підтягнуте тіло, розвинену мускулатуру без зайвого рельєфу.