Стретчинг (від англійського stretching - розтягування) - комплекс фізичних вправ, спрямованих на розтягування певних м'язів або сухожиль, групи м'язів, для поліпшення чутливості і підвищення тонусу.  Як результат - збільшується м'язовий контроль, гнучкость та діапазон рухів.

Тренування проводить Анастасія Міщенко - сертифікований персональний тренер та тренер группових програм